３０代になったら反動きています？

３０代になってから、若かった時の無理の反動がきています。

２０代の社会人なりたては、ITバブルもあって、残業・徹夜は当たり前。

食生活も、あぶらっこい物なんて、どんとこい！

全ての反動が３０代の折り返しからきているような気がします。

２４時前に寝れれば、翌朝は体調いいのですが、２４時すぎて寝ると、よく朝はなんとなくだるい。

ガッツリと肉ばかり食べると、胃もたれするし。

子供と同じ勢いで食べれないし。

子供がいないと、気のせいって感じで乗り切っちゃうのですが、子供がいるからこそ、毎日の生活を考えるようになりました。

ありがたいことだ。