寝不足・・・

今週は仕事が佳境で、かなり寝不足な日が続きます。

疲れているなって感じたときには、チョコ。

これでなんとか乗り切るようにしています。

でも、ダラダラと食べ続けて、お腹いっぱいになることも。

こういうことでも、メリハリをつけないといけないなぁ。

さぁ、これからお風呂入りながら読書だ。