2011-07-20 目が疲れる・・・ 82_育児休暇後 最近、寝るのが遅く、目がすごく疲れています。30代後半だから、年齢的に疲れ目なのかなぁ。以前は、寝る前にブルーベリーのサプリメントを飲めば朝はすっきりだったのに、最近は回復が出来ていないようです。やっぱり早く寝るしかないか。