ソイカラでダイエット中、家族もダイエット中！

ソイカラでのダイエット中です。

ダイエットはカラダに悪くならないように気をつけていますが、無理しないで、食べたいときに食べるにはうってつけです。

途中で残しても、折り目がつきやすく、保存が楽。

小腹が空いたら食べることができるようにパソコンの横に置いています。

そして、そのダイエット効果が認められたのか、家族にも広がりました！

実家含めて、ソイカラダイエット中です。