ハンパなく冬の体重増量キャンペーン中。なので、まずはできるとことからということで、ウォーキングをしています。ただ、それほど汗もかかずに運動した！っていう感じではなく、ダイエット効果もあるのかどうか、微妙。少なくともその効果を最大限で活かす…
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