我が家のインフルエンザ対策

インフルエンザ対策で、マスクがものすごい勢いで売れて、コンビニ含めてほとんどないですね。

うちはまだ子どもも小さいので、マスクさせてもとっちゃうし、他にできることをしています。

・栄養のある物をたべる
・睡眠をちゃんと取る（大人もお昼寝含めて）

カゼの予防にもなるので、やはり、この２つが基本なのだと思います。