ゲッタマンのダイエットに挑戦(1日目)
あまり気にせず、夏バテしないように栄養をとりまくっていたら、人生初の体重になってしまいました。
66キロ・・・。
身長が166センチなので、かなりフトッチョになっており、おなかもいつの間にかタプンタプン。
生まれ初めての重量に耐えかねてか、膝のちょうしもちょっと悪いし、しかも私服のズボンもはけなくなっていました。
ダイエットしなくちゃいけない!
と思い立って、でも、エステ行くお金もないし、なにかいい方法がないかなって、そこで思い出したのが、先日のテレビで観た
のゲッタマン(GETTAMAN)さんのダイエット法。
DVD付きの本を購入し、さっそく今晩からチャレンジです!
効果はどうかなぁ。
しばらく続けないといけないので、ママにも勧めてみましたが、あまり興味ないようで。