ソイカラ（オリーブオイルガーリック）でダイエット！

なんか、夏のダイエットシリーズみたいになっていますが、ダイエットでイチバンつらいのが、小腹がすいたとき。

特に夜は、食べないと寝ることができないし、水をがぶ飲みしていたことも夜中にトイレにいきたくなるし、そこで、このスナック菓子。

カロリーが少なく、しかも、栄養価が高いので、夏バテしそうなときには、ウッテツケです。

以前、納豆味も試したのですが、イキが納豆くちゃくて、美味しかったのですが、食べるタイミングを計らないといけない悩みもあり。

オリーブオイル効果で肌も少し艶々になってきたかも。